Курс для тех, кто хочет перестать себя самокопать и начать себя (и других) самокоучить.
Если тебе не знакомы ситуации, которые вызвали бы у тебя сомнения, страх, неуверенность или гнев, то этот курс… всё равно тебе подойдет. :)
Курс для тех, кто хочет перестать себя самокопать и начать себя
(и других) самокоучить.
Иногда наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума.
С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
Лучшее понимание себя
Точно заданный вопрос в ответ на непрошенный совет или комментарий поможет мягко (или не очень) напомнить человеку о твоих границах.
Этичную (и не очень) защиту личных границ
Анализируя то, что с тобой произошло, а не только чувственно переживая ситуацию, ты присваиваешь опыт и укрепляешь уверенность в себе.
Присвоение опыта и осознание достижений
Навык задавать себе вопросы помогает учесть свои ценности, исследовать приоритеты и сделать самый подходящий для себя выбор.
Уверенность при принятии сложных решений
Мы постоянно сталкиваемся с манипуляциями (вот и сейчас…), но не всегда знаем, как им достойно противостоять.

Базовые навыки коучинга — твое секретное оружие по защите себя от чужого влияния.
Умение распознавать манипуляции и противостоять им
Умение вовремя задать вопрос и услышать реальный ответ собеседника (а не то, что он хочет, чтобы ты услышал) даст тебе широкий спектр возможностей.

Переговоры с бизнес-партнерами и клиентами, общение с близкими, встреча с одноклассниками — ты однозначно будешь чувствовать себя увереннее.

Мировое господство еще никогда не было так близко…
Возможность договариваться с любым человеком на твоих условиях
Не можешь сказать «нет»,
даже когда очень хочется

Часто не понимаешь,
как лучше поступить

Не умеешь/боишься конфликтовать

Часто чувствуешь себя неуверенно

Не можешь высказать свое мнение, если тебе что-то не нравится

Постоянно совершаешь
одни и те же ошибки
Быстро двигаться к своим целям

Раскрыть свой потенциал по максимуму

Точно знать, как себя поддержать даже в самые непростые времена

Распознавать манипуляции и противостоять им

Развить когнитивные способности

Затыкать за пояс всех, кто попытается проломить твои границы

Научиться справляться со сложными ситуациями и выносить из них пользу

Отлавливать свои когнитивные искажения и собирать из них коллекцию

Повысить лояльность клиентов и зарабатывать больше
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
Введение в коучинг (как и почему коучинговые вопросы работают)
  • Что такое коучинг, основные инструменты, зачем коучинг в повседневной жизни
  • Постановка целей на курс (и на жизнь) с помощью коуч-инструментов
  • Нейрофизиология целей и самомотивация
  • Прокрастинация и что с ней делать
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
Активное слушание, как использовать
  • Сократический диалог: как использовать
  • Сильные вопросы: как использовать
  • Нейрофизиология вопросов: как и почему они работают
  • Саморефлексия и коучинговый взгляд на себя
  • Демо-сессия "Cократический диалог и открытые вопросы"
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
Инструменты коучинга
  • ГРОУ
  • Координаты
  • Майнд-карты
  • Рефрейминг
  • Как будто
  • Эксперименты
  • Дистальное моделирование
  • Зачем
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
Майндфулнесс: варианты использования
  • Медитации и работа с дыханием: доказательность и нейрофизиология
  • Практика
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
ПРАКТИКУМ
  • Ответы на вопросы, тренировка навыков
  • Составление индивидуального плана развития навыков коучинга
  • Ресурсы и дальнейшие шаги для самостоятельного обучения
  • Заключение
Иногда, наши мысли похожи на запутанный клубок ниток и просто сводят нас с ума. С помощью правильных вопросов ты сможешь распутать этот клубок и разобраться в себе.
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВИП ТАРИФА
  • Основы ведения переговоров с опорой на коучинг
  • Коучинговые практики в выстраивании отношений
  • Коучинг и самопрезентация
  • Уверенность в себе
Раздаточные материалы
Живая практическая лекция
Чат поддержки
Записанные уроки на платформе GetCourse
Врач, ученый — нейрофизиолог

Соосновательница — Международной федерации нейрокоучинга INCF

Более 5 лет
занимается — наукой
на базе Института Высшей нервной деятельности и Нейрофизиологии

Популяризатор науки. — Автор книги: “Внимание и память, и, почему они работали лучше, пока ты все не испортил”
— Мастер-коуч ІСІ, коуч АС, психолог

— Соосновательница Международной федерации нейрокоучинга INCF

— 4000+ часов работы коучем

— 250+ клиентов

— 500+ учеников и подопечных
— Врач, ученый нейрофизиолог

— Соосновательница Международной федерации нейрокоучинга INCF

— Более 5 лет занимается наукой на базе Института Высшей нервной деятельности и Нейрофизиологии

— Популяризатор науки. Автор книги: “Внимание и память, и, почему они работали лучше, пока ты все не испортил”
— Accredited Neurocoach по международным стандартам INCF

— Коуч уровня РСС по международным стандартам ICU

— Business & Executive Coach по международным стандартам ICU

— Тренер по soft-skills

— Управляющая психологическим проектом «Ты – это важно»
  • Доступ на 3 месяца

  • Видеозаписи всех уроков

  • Тетрадь с инструментами
  • Доступ на 6 месяцев

  • Видеозаписи всех уроков

  • Тетрадь с инструментами

  • Чат поддержки

  • Демо-сессия в записи

  • Запись живой лекции

  • Разбор использования коучинговых вопросов в работе
  • Доступ на 12 месяцев

  • Видеозаписи всех уроков

  • Тетрадь с инструментами

  • Чат поддержки

  • Обратная связь от кураторов

  • Демо-сессия

  • Живая лекция

  • Разбор использования коучинговых вопросов в работе

  • Практикум: Разработка индивидуального плана действий.

  • Дополнительный блок лекций.
На какое время дается доступ к курсу?
На 3, 6 и 12 месяцев, в зависимости от выбранного тарифа.
твой вопрос
наш ответ
Будут ли домашние задания?
Да.
твой вопрос
наш ответ
Даете ли вы гарантии, что у меня будет результат?
Что практикуется, то совершенствуется. То, во что ты вкладываешь время, усилия и внимание, будет развиваться и улучшаться. Результаты будут в случае, если ты действительно погрузишься в информацию и будешь ее использовать.
твой вопрос
наш ответ
Я вообще не разбираюсь в психологии и коучинге. Мне подойдет этот курс?
Специальные знания не потребуются для прохождения этого курса. Он создан для всех, кому важно понимать, что происходит в его жизни, и управлять ею.
твой вопрос
наш ответ